Courgettes grillées à l'ail
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Cuisine
caucasien
Teneur en calories
36,7 kilocalories
Portions
2 ports.
Temps de cuisson
30 minutes.
Protéines *
0,7 g
Graisses *
4,3 grammes
Les glucides*
2,6 grammes
Les courgettes grillées sont un excellent moyen de savourer un légume savoureux et sain sans nuire à votre santé. Grâce à cette option de cuisson, les courgettes conservent au maximum leurs propriétés utiles et leur goût. Il est à noter que la vinaigrette ail-citron donne une touche particulière de piquant au plat, qui peut être utilisé aussi bien indépendamment qu'en accompagnement. Il est très facile de le vérifier en préparant des courgettes grillées en suivant les instructions que nous présentons à votre attention.
Ingrédients
Processus de cuisson
Nous envoyons le beurre fondu dans un récipient séparé, le combinons avec de l'ail passé dans une presse, ainsi qu'avec le jus d'un demi-citron, des herbes italiennes, du sel et du poivre. La masse résultante doit être soigneusement mélangée, puis graisser les rondelles de courgettes avec elle des deux côtés.
