Escalopes de poulet sans oignons

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les côtelettes

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Filet de poulet 110 21 2.5 0
Huile végétale 899 0 99.9 0
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Ail 14.9 0.7 0 3
Poitrine de poulet 113 23.6 1.9 0.4
Huile de tournesol 899 0 99.9 0
Bâton 262 7.5 2.9 51.4
Lait de vache 75 3.4 4.7 4.8
parmesan 392 33 28 0
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4