Salade PP avec bâtonnets de crabe

Beaucoup de gens aiment la salade avec des bâtonnets de crabe, mais la vinaigrette à la mayonnaise ne convient pas à tout le monde. Cette recette utilise une sauce délicieuse et originale. Elle a le goût de la mayonnaise, mais elle s'avère moins grasse et plus utile. Essayez-le vous-même.

« Que manger pour perdre du poids ? - la réponse à cette question peut être cette salade. Faible en gras, mais assez nutritif. La vinaigrette naturelle au yogourt n'ajoutera pas de calories supplémentaires, contrairement à la mayonnaise. Les produits sont abordables et assez familiers à tout le monde.

Les amateurs de fruits de mer aimeront cette recette : elle contient des fruits de mer disponibles, et la salade se prépare très rapidement. Une vinaigrette intéressante lie la saveur de tous les ingrédients ensemble. Un tel plat convient bien comme collation - les aliments épicés aiguisent bien l'appétit.

Une salade rapide et maigre à l'avocat, selon cette recette, peut être préparée en semaine, les jours fériés, les jours de jeûne et les jours de jeûne, et elle sera tout aussi bonne - c'est tellement délicieux ! Et si pour une raison quelconque vous ne mangez pas de poisson et de fruits de mer, alors n'ajoutez pas de bâtonnets de crabe ici et vous aurez une version végétarienne d'un plat de collation léger. Pour la salade, choisissez uniquement les avocats les plus mûrs pour un goût encore meilleur.

Légère, fraîche et saine, la salade de crabe peut ajouter de la variété au régime alimentaire des gourmets sains et de toutes les personnes soucieuses de leur santé.La recette de la salade est traditionnelle, mais en raison de l'absence de mayonnaise, elle peut être qualifiée de diététique.

La salade de fruits de mer la plus rapide imaginable. Les crevettes, les calmars et les moules sont cuits en quelques minutes. Il ne reste plus qu'à couper les aliments et assaisonner avec la sauce.

La salade de cocktail de la mer vous ravira avec un bon goût et remplira votre corps de micro-éléments utiles. Cette salade contient des crevettes, des moules, des calmars et des bâtonnets de crabe. Vous pouvez assaisonner une telle salade non seulement avec de la mayonnaise, mais aussi avec de la sauce maison, nous vous en dirons plus dans notre recette.

Pour une bouchée rapide, une salade de fruits de mer riche en protéines est excellente. En raison de son goût inhabituel, un tel plat ne devient jamais ennuyeux et il vous faudra quelques minutes pour le préparer.

Une salade saine et nutritive de bâtonnets de crabe, de maïs et d'algues peut être complétée par du concombre frais. Le légume rendra le plat plus juteux, léger et savoureux. Essayez une recette pour votre table à la maison.

La salade avec des bâtonnets de crabe, du maïs, du riz et des tomates est l'un des plats les plus populaires de la cuisine post-soviétique. La salade de crabe est préparée pour toutes les occasions et elle part toujours en beauté.

Tout le monde aime la salade de crabe, et la cuisiner est aussi simple que de décortiquer des poires. Ajouter du fromage à une recette la rendra encore plus appétissante et délicieuse. Une telle gourmandise mérite une table de fête et les compliments des convives !