Goulasch de boeuf aux oignons et carottes dans une poêle

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans les plats de viande

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Farine de blé 334 10.3 1.1 68.9
Du bœuf 218 18.6 16 0
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Crème fraîche 206 2.5 20 3.4
Huile végétale 899 0 99.9 0
Huile de tournesol 899 0 99.9 0
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Ail 14.9 0.7 0 3