Crêpes au kéfir à la farine d'avoine
0
2478
Cuisine
russe
Teneur en calories
291.6 kcal
Portions
6 ports.
Temps de cuisson
30 minutes.
Protéines *
11 grammes
Graisses *
8,6 grammes
Les glucides*
50,3 g
La question de savoir comment rendre les crêpes plus diététiques a été posée par plus d'une femme au foyer. Il existe une solution : remplacez la farine de blé habituelle par de la farine d'avoine. En plus du fait que les crêpes au kéfir avec de la farine d'avoine sont faibles en calories, elles sont également utiles, car la farine d'avoine est une source irremplaçable d'acides aminés nécessaires au corps humain.
