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Crêpes aux saucisses et tomates

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Cuisine européen

Teneur en calories 227,4 kcal

Portions 4 ports.

Temps de cuisson 30 minutes.

Protéines * 12,2 g

Graisses * 16,1 grammes

Les glucides* 23,2 g

Teneur

Les crêpes fourrées serviront de petit-déjeuner délicieux et nutritif pour tout le monde. Ajouter les saucisses et les tomates à la pâte. Les produits font la combinaison parfaite de pâte tendre et aérée.

Ingrédients

Farine de blé 0,5 cuillère à soupe. Œuf 3 pièces. Kéfir 1 cuillère à soupe. Saucisse bouillie 120g Tomates fraîches 1 PC. Du fromage goût Le sel 1 pincée Huile végétale pour la friture

Processus de cuisson

Pétrir la pâte à crêpes. Commencez par battre les œufs avec du sel, puis versez progressivement le kéfir et tamisez la farine. Battre au fouet jusqu'à ce que les grumeaux disparaissent.

Passer la saucisse bouillie à travers une râpe grossière.

Couper la tomate en petits cubes. Si vous le souhaitez, vous pouvez râper du fromage.

Mettre les produits préparés dans la pâte et mélanger délicatement. Préchauffer une poêle avec du beurre et disposer les crêpes. Faire frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient cuits.