Champignons au miel en sauce crémeuse

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Cuisine européen de l'Est
Teneur en calories 81,4 kcal
Portions 5 ports.
Temps de cuisson 45 minutes
Protéines * 2,7 grammes
Graisses * 10,3 g
Les glucides* 6,2 grammes
Champignons au miel en sauce crémeuse

La crème permet à la saveur du champignon de se développer au mieux. Ce plat incroyablement délicieux peut être combiné avec un accompagnement de pâtes, de céréales ou de pommes de terre.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 4
Trier les champignons, les éplucher et bien les laver. Faites-les bouillir pendant 10 minutes et mélangez-les dans une passoire. Laisser 50-100 ml. bouillon de champignons (selon l'épaisseur souhaitée de la sauce), le reste peut être utilisé pour d'autres plats ou versé. Mettez un morceau de beurre dans une poêle chaude, placez les champignons avec la sauce soja et faites-les frire pendant 5-7 minutes. Ajouter la farine et remuer vigoureusement les champignons pendant 20-30 secondes.
étape 2 sur 4
Verser immédiatement le bouillon et la crème et bien mélanger jusqu'à consistance lisse. Noircir le blanc de champignons à feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 5 minutes.
étape 3 sur 4
En parallèle, dans une seconde poêle préchauffée, faire revenir l'oignon et l'ail émincés en petit cube dans de l'huile de tournesol. Faites-le cuire pendant 1-2 minutes jusqu'à ce qu'il rougisse à feu moyen.
étape 4 sur 4
Mélanger l'oignon et les champignons, remuer et éteindre après une minute. Couvrir la sauce avec un couvercle pendant 1 à 2 minutes pour un arôme et une saveur plus riches.

Bon appétit!

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