Pilaf au riz brun

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
riz brun 337 7.4 1.8 72.9
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Ail 14.9 0.7 0 3
Huile végétale 899 0 99.9 0
Lard de porc 900 0 99 0
Zira 112 12 5 32
Filet de poulet 110 21 2.5 0
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Porc 357.4 15 32.9 0.4