Pilaf au poulet dans une mijoteuse Redmond

Si vous n'avez pas de chaudron spécial ou de poêles à parois épaisses, faites cuire le pilaf avec du poulet dans une mijoteuse Redmond. Les règles principales sont de maintenir les bonnes proportions et de choisir un mode. La viande doit rester juteuse et le riz friable et non digéré. Le poulet peut être frit au préalable, ou tous les ingrédients peuvent être cuits ensemble. Tout dépend de la recette que vous préférez.

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans la catégorie Pilaf

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
riz blanc 365 7.1 0.7 78.7
Ail 14.9 0.7 0 3
Poule 149.6 15.9 8.1 3.2
Filet de poulet 110 21 2.5 0
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Poitrine de poulet 113 23.6 1.9 0.4
orge perlée 315 9.3 1.1 66.9