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Manne maigre aux pommes

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Cuisine russe
Teneur en calories 232,5 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 80 minutes
Protéines * 4,9 grammes
Graisses * 9,7 g
Les glucides* 44,5 grammes
* par 100 gr. produit
Manne maigre aux pommes
Teneur

La manne maigre est une gâterie parfumée et savoureuse qui est facile à faire à la maison ! C'est le dessert parfait pour le thé, car nous vous permettons de garder votre silhouette. Et pour donner au plat une douceur particulière et appétissante, ajoutez du miel, des noix et des fruits secs à la pâte. Le mannik s'avérera tout simplement délicieux !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Faites bouillir l'eau, refroidissez-la à 30-40 degrés et remplissez-la de semoule. Ajouter le miel et remuer. Laissez infuser la semoule pendant environ une demi-heure.
étape 2 sur 6
Tamiser la farine à travers une passoire.
étape 3 sur 6
Verser les raisins secs avec de l'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes pour ramollir. Et écraser les noix dans un mixeur ou avec un couteau.
étape 4 sur 6
Ajoutez maintenant la farine, la vanilline, l'huile végétale, les noix, les raisins secs et les fruits confits à la semoule. Nous éteignons le soda avec du vinaigre et l'ajoutons également à la pâte. Bien mélanger.
étape 5 sur 6
Nous lavons les pommes et les coupons en fines tranches
étape 6 sur 6
Nous prenons un plat allant au four, graissons le fond et les côtés avec de l'huile végétale et étalons ½ partie de la pâte, répartissons-la uniformément. Ensuite, mettez à nouveau une couche de pommes et de pâte. Nous chauffons le four à 200 degrés et faisons cuire la manne pendant 20-25 minutes.

Bon appétit!

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