Lavash PP avec fromage cottage et banane

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Cuisine européen
Teneur en calories 125,1 kilocalories
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 25 minutes
Protéines * 10 grammes
Graisses * 4,1 grammes
Les glucides* 14,6 grammes
Lavash PP avec fromage cottage et banane

C'est avec grand plaisir que je souhaite partager une recette de dessert exceptionnellement savoureuse et facile à préparer. Le lavash avec du fromage cottage et de la banane s'avère exceptionnellement tendre et sain. Préparez une gâterie et régalez-vous et votre famille avec des pâtisseries délicieuses et aromatiques.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Mettez la quantité requise de fromage cottage dans un bol profond, cassez un œuf de poule et ajoutez une protéine de poulet. Le fromage cottage peut être utilisé avec n'importe quelle teneur en matière grasse et texture. J'ai utilisé du fromage cottage à partir d'une briquette de 5% de matière grasse.
étape 2 sur 7
À l'aide d'un mélangeur à main, amener le mélange de caillé à une consistance uniforme, ajouter un édulcorant au goût et bien mélanger à nouveau.
étape 3 sur 7
Déposer une feuille de pain pita sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin. Étalez ensuite la garniture de caillé et étalez-la uniformément sur toute la surface à l'aide d'une spatule en silicone. Pelez les bananes, coupez-les en fines tranches et placez-les sur la garniture de caillé. Saupoudrer de cannelle au goût.
étape 4 sur 7
Former un rouleau bien net. Pliez d'abord les côtés vers l'intérieur, puis enroulez le rouleau serré.
étape 5 sur 7
Lubrifiez la surface du rouleau avec du jaune fouetté en le répartissant uniformément avec une brosse en silicone. Placez la plaque de cuisson dans un four préchauffé à 200 degrés et faites cuire le rouleau pendant 10-15 minutes.
étape 6 sur 7
Refroidissez un peu le pain pita fini avec du fromage cottage et de la banane, coupez-le en portions et placez-le sur une assiette de service.
étape 7 sur 7
Servez un dessert parfumé avec vos boissons chaudes préférées.

Savourez un dessert diététique sain !

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