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Rouleau de lavash PP avec fromage cottage au four

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Cuisine européen
Teneur en calories 116,1 kcal
Portions 8 ports.
Temps de cuisson 30 minutes.
Protéines * 9,8 g
Graisses * 4,1 grammes
Les glucides* 12,3 grammes
* par 100 gr. produit
Rouleau de lavash PP avec fromage cottage au four
Teneur

Je souhaite partager la recette idéale, à mon avis, d'un dessert diététique à base de pain pita avec du fromage cottage au four. Les produits de boulangerie sont préparés avec une croûte croustillante et appétissante et une délicate garniture aigre-douce. Un petit pain juteux et brillant peut être servi pour toutes les vacances et fêtes en famille.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Préparez tous les ingrédients dont vous avez besoin pour faire un pain pita hypocalorique avec du fromage cottage.
étape 2 sur 7
Mettez la quantité requise de fromage cottage dans un bol profond, cassez deux œufs de poule et ajoutez un édulcorant au goût. Le fromage cottage peut être utilisé avec n'importe quelle teneur en matière grasse et texture. J'ai utilisé du fromage cottage émietté à 5% de matière grasse.
étape 3 sur 7
À l'aide d'un mélangeur à main, amener la masse de caillé à une consistance lisse et uniforme.
étape 4 sur 7
Mettez une feuille de pain pita sur une surface de travail propre de la table. Étalez ensuite la garniture de caillé et étalez-la uniformément sur toute la surface à l'aide d'une spatule en silicone. Mettez les framboises sur la garniture de caillé.
étape 5 sur 7
Former des rouleaux bien serrés et les placer sur un tapis en silicone sur une plaque à pâtisserie. Saupoudrer de graines de sésame au goût.
étape 6 sur 7
Placez la plaque de cuisson dans un four préchauffé à 200 degrés et faites cuire le rouleau pendant 10-15 minutes.
étape 7 sur 7
Refroidissez un peu le rouleau de lavash fini avec du fromage cottage, coupez-le en portions et mettez-le sur une assiette de service. Servez un dessert parfumé avec vos boissons chaudes préférées.

Savourez un dessert diététique sain !

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