Purée de poire pour les enfants pour l'hiver
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Cuisine
européen
Teneur en calories
47 kcal
Portions
0,5 l.
Temps de cuisson
25 minutes
Protéines *
0,4 grammes
Graisses *
0,3 g
Les glucides*
10,3 g
Je souhaite partager une recette simple et rapide de purée de poire pour les enfants pour l'hiver. La purée de fruits maison ne contient pas du tout de sucre cristallisé et est parfaite non seulement pour les jeunes enfants, mais aussi pour tous ceux qui surveillent leur alimentation et leur forme.
Ingrédients
Processus de cuisson
Tout d'abord, mesurez le nombre de poires requis. Choisissez des poires mûres et robustes. Lavez soigneusement les poires à l'eau froide courante à l'aide d'une brosse à fruits et légumes. Séchez les poires préparées avec un torchon, puis retirez les graines et les noyaux et coupez-les en petits morceaux.
Préparez les bocaux, lavez-les soigneusement dans de l'eau tiède et du bicarbonate de soude. Versez de l'eau bouillante sur les couvercles ou faites bouillir dans une casserole séparée. Stérilisez les bocaux préparés de manière pratique - au micro-ondes, au four ou au bain-marie. Mettre la purée de poire chaude dans des bocaux stériles et visser avec des couvercles stériles.
Retournez les pots de purée de fruits délicate et enveloppez-les dans une couverture ou une serviette chaude. Laissez dans cette position jusqu'à refroidissement complet pendant environ une journée, puis déplacez les pots dans un endroit sombre et frais - dans la cave ou le placard. Vous pouvez déguster la purée de poire saine complètement refroidie.
Bon appétit!