Ragoût de légumes aux courgettes et carottes

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans le ragoût

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Ail 14.9 0.7 0 3
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
Huile végétale 899 0 99.9 0
poivron 27 1.3 0.1 5.3
chou blanc 25 1.3 0.1 3.3
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
Pâte de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7