Ragoût de légumes avec poitrine de poulet (filet)

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans le ragoût

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Filet de poulet 110 21 2.5 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Huile végétale 899 0 99.9 0
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
poivron 27 1.3 0.1 5.3
feuille de laurier 313 7.6 8.4 48.7
Huile de tournesol 899 0 99.9 0
Poitrine de poulet 113 23.6 1.9 0.4