Ragoût de légumes dans une mijoteuse

Le ragoût de légumes cuit dans un multicuiseur est idéal pour ceux qui se soucient d'une bonne nutrition et de leur silhouette. Le revêtement antiadhésif du bol vous permet de cuisiner sans excès d'huile. Et les légumes eux-mêmes sont mijotés plus rapidement que dans une casserole, préservant autant que possible leurs propriétés bénéfiques, leurs vitamines et leurs minéraux. Profitez de la cuisine et économisez votre temps.

Top 10 des ingrédients les plus utilisés dans le ragoût

Produit 100g Kcal Protéine Graisses Les glucides
Oignon 41 1.4 0.2 8.2
Courgette 24 0.6 0.3 4.6
Huile végétale 899 0 99.9 0
Carotte 35 1.3 0.1 6.9
Pomme de terre 77 2 0.4 16.3
Ail 14.9 0.7 0 3
poivron 27 1.3 0.1 5.3
Légumes verts 32.6 1.9 1 3.9
chou blanc 25 1.3 0.1 3.3
Aubergine 24 1.2 0.1 4.5