Levain de seigle pour pain avec levure

0
3243
Cuisine Monde
Teneur en calories 131,1 kilocalories
Portions 1 port.
Temps de cuisson 18 heures
Protéines * 3,9 grammes
Graisses * 0,7 g
Les glucides* 27,2 g
Levain de seigle pour pain avec levure

Dans un appartement moderne, cette recette pour faire du pain au levain est la plus simple et la plus pratique. Lors de la fermentation du levain, des bactéries lactiques s'y forment, ce qui rend le pain si aéré.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Étant donné que le levain monte et descend pendant le processus de préparation, vous aurez besoin d'un récipient d'un volume d'au moins 2 litres. Versez 100 grammes de farine de seigle dans un bol, ajoutez 100 millilitres d'eau et ajoutez la moitié de la levure. Couvrir le bol de film alimentaire et placer dans un endroit chaud pendant 3 heures.
étape 2 sur 5
Ajoutez ensuite 50 grammes de farine, remuez et laissez reposer dans un endroit chaud pendant encore 2 heures.
étape 3 sur 5
Ensuite, ajoutez 100 grammes de farine, versez 100 millilitres d'eau et ajoutez le reste de la levure. Incorporer la culture de démarrage et laisser dans un endroit chaud pendant 4-5 heures.
étape 4 sur 5
Ajoutez ensuite 100 grammes de farine, remuez et mettez le démarreur dans un endroit chaud pendant 2,5 heures.
étape 5 sur 5
Ajoutez ensuite 50 grammes de farine et 50 millilitres d'eau, laissez le levain pendant 3 heures. Au bout de 3 heures, ajoutez le reste de la farine, remuez le levain, placez-le dans un endroit chaud et au bout de 3 heures ce sera prêt.
Bon appétit!

Recettes similaires

laissez un commentaire

Nom
E-mail
Texte *