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Salade d'avocat et de tomates

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Cuisine européen
Teneur en calories 124,1 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 15 minutes.
Protéines * 6,8 g
Graisses * 13,6 grammes
Les glucides* 3,9 grammes
* par 100 gr. produit
Salade d'avocat et de tomates
Teneur

Les collations froides légères sont toujours pertinentes pour la table familiale. La salade fraîche et agréable à l'avocat et aux tomates vous ravira par son goût particulier et sa préparation facile.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 7
Couper la feta en petits cubes. Nous le faisons avec soin, car le fromage peut facilement être écrasé.
étape 2 sur 7
Nous coupons la cerise en tranches. Environ 4 pièces sortent d'une pièce. Pour la salade, il est préférable d'utiliser des tomates dures fraîches afin qu'il n'y ait pas d'excès de jus.
étape 3 sur 7
Libérez l'avocat de la peau et des os. Couper en petits cubes en veillant à ce qu'ils ne collent pas entre eux.
étape 4 sur 7
Cuisson de la vinaigrette. Pour ce faire, mélangez soigneusement l'huile et le vinaigre.
étape 5 sur 7
Vous pouvez utiliser toutes les feuilles de laitue - à votre discrétion. Nous les lavons, les séchons avec une serviette en papier et les mettons sur une assiette en forme. Ce sera la base de la salade, il est donc important que les feuilles soient belles et bien rangées.
étape 6 sur 7
Mélanger le fromage et les légumes. Nous les mettons sur la salade. Saler et poivrer si besoin.
étape 7 sur 7
Versez la salade préparée avec la sauce. Peut être servi à table.

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