Salade avec bâtonnets de crabe, haricots, concombre et oeuf
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Cuisine
Monde
Teneur en calories
119,6 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
20 minutes.
Protéines *
5,1 grammes
Graisses *
9,4 grammes
Les glucides*
7,6 grammes
Salade intéressante avec des haricots et des bâtonnets de crabe. Les concombres ajoutent un croquant rafraîchissant, les œufs fournissent une base neutre et de la satiété. Ajouter l'aneth pour la saveur. Vous pouvez remplir cette salade avec de la mayonnaise et de la crème sure. Il est préférable de l'utiliser immédiatement après la cuisson, jusqu'à ce que les concombres aient libéré leur jus.
Ingrédients
Processus de cuisson
Dans un saladier profond, mélanger les bâtonnets de crabe, les haricots en conserve, les concombres hachés, les œufs hachés. Lavez l'aneth, séchez-le et hachez-le finement avec un couteau. Verser les verts au reste des ingrédients. Assaisonner la salade de mayonnaise, mélanger. Si nécessaire, ajoutez du sel et du poivre noir au goût. Servir immédiatement après la cuisson, jusqu'à ce que la salade ait séparé le liquide du concombre.
Bon appétit!