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Salade de poulet, ananas, fromage et chou chinois

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Cuisine Monde
Teneur en calories 144,9 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 60 minutes
Protéines * 8,7 g
Graisses * 10,3 g
Les glucides* 5,9 grammes
* par 100 gr. produit
Salade de poulet, ananas, fromage et chou chinois
Teneur

Une salade très simple, savoureuse et juteuse avec des ananas en conserve, du poulet, du fromage et du chou chinois peut diversifier votre menu quotidien. Il allie l'exotisme à la viande blanche habituelle.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Lavez le chou chinois et coupez-le en fines lamelles.
étape 2 sur 5
Couper le fromage en petits cubes ou râper sur une râpe grossière.
étape 3 sur 5
Couper les ananas en conserve en petits morceaux.
étape 4 sur 5
Faire bouillir le filet de poulet dans de l'eau légèrement salée. Refroidir et couper en cubes.
étape 5 sur 5
Mélanger tous les ingrédients broyés dans un saladier et assaisonner de mayonnaise. Vous pouvez manger une telle salade juste après la cuisson, tandis que le chou chinois est frais et croustillant.

Bon appétit!

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