Salade de poulet au concombre et haricots rouges

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Cuisine Monde
Teneur en calories 114,7 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 40 minutes
Protéines * 7,4 grammes
Graisses * 9,2 g
Les glucides* 6,7 g
Salade de poulet au concombre et haricots rouges

Salade délicieuse et nutritive avec filet de poulet, concombre et haricots rouges. Une gourmandise appétissante qui peut être servie pour le déjeuner ou le dîner. Un vrai délice !

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Mettez le filet de poulet dans une casserole, remplissez-le d'eau froide et mettez-le sur le feu. Porter l'eau à ébullition et cuire les filets pendant 15-20 minutes.
étape 2 sur 6
Laisser refroidir légèrement le filet de poulet et le séparer en fibres.
étape 3 sur 6
Nous lavons le concombre et coupons en petits carrés.
étape 4 sur 6
Égoutter les haricots et les rincer dans une passoire avec de l'eau.
étape 5 sur 6
Les verts sont également lavés et finement hachés avec un couteau.
étape 6 sur 6
Nous combinons tous les produits dans un récipient profond, assaisonnez avec de la mayonnaise et du sel au goût.

Bon appétit!

 

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