domicile
➠
➠
➠ Salade de poulet, concombre, maïs et chou chinois

Salade de poulet, concombre, maïs et chou chinois

914

Cuisine Monde

Teneur en calories 77,9 kcal

Portions 4 ports.

Temps de cuisson 25 minutes

Protéines * 4,7 grammes

Graisses * 4,7 grammes

Les glucides* 4,4 grammes

Salade de poulet, concombre, maïs et chou chinois

Teneur

Voici une délicieuse recette pour une salade facile, délicieuse et rapide avec du poulet, du concombre, du maïs et du chou chinois. Si vous souhaitez raccourcir le temps de cuisson de la salade, faites au préalable cuire le filet de poulet au four ou utilisez de la viande de poulet fumée. La salade s'avère juteuse, lumineuse et appétissante. Assurez-vous de le cuisiner et vous allez l'adorer!

Ingrédients

Maïs en conserve 200 grammes Filet de poulet 300 grammes Le sel goût Concombres 150g Choux 300 grammes poivron 100g Légumes verts goût Mayonnaise 150g Poivre noir moulu goût

Processus de cuisson

Hacher finement le chou ou le déchirer à la main. Placer dans un bol profond.

Ouvrir une boîte de maïs en conserve, égoutter et ajouter à la salade.

Rincez le filet de poulet, séchez-le avec du papier absorbant, coupez-le en petits morceaux

Faire frire dans une poêle sèche bien chauffée jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous les côtés. Salez et poivrez, mélangez et retirez du feu. Refroidir complètement.