Salade de thon et roquette
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Cuisine
européen
Teneur en calories
74,2 kilocalories
Portions
3 ports.
Temps de cuisson
20 minutes.
Protéines *
8,4 grammes
Graisses *
5,4 grammes
Les glucides*
7,7 g
Le thon est une source de substances importantes pour le corps humain. C'est le leader parmi les poissons en termes de teneur en protéines, donc les plats qui en contiennent sont très nutritifs et sains. La salade de thon et de roquette est fraîche et satisfaisante et peut être utilisée à la fois comme ajout et comme plat séparé.
