Escalope ministérielle de poitrine de poulet
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Cuisine
européen
Teneur en calories
154,4 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
35 minutes
Protéines *
14,4 grammes
Graisses *
8,9 grammes
Les glucides*
5,8 grammes
Un morceau de viande appétissant est ce dont vous avez besoin pour votre pause déjeuner. Essayez cette escalope ministérielle incroyablement satisfaisante avec une croûte croustillante. Le plat peut être servi avec n'importe quel plat d'accompagnement!
Ingrédients
Processus de cuisson
Si les morceaux de filet sont trop épais, il faut les battre un peu avec un marteau de cuisine. Ensuite, nous envoyons la viande dans des œufs, battus avec du sel et du poivre. Bien rouler. Préparons un pain. Pour les escalopes, vous pouvez utiliser un peu de rassis. Coupez le produit en fines lanières. En eux, roulez le filet fermement après l'œuf.
