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Steak de dinde aux tomates au four

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Cuisine Monde
Teneur en calories 160,9 kcal
Portions 6 ports.
Temps de cuisson 180 minutes
Protéines * 9,4 grammes
Graisses * 14,4 g
Les glucides* 3,6 grammes
* par 100 gr. produit
Steak de dinde aux tomates au four
Teneur

De plus en plus, les femmes au foyer préfèrent la viande de dinde. Ce n'est pas surprenant, car il possède de nombreuses propriétés bénéfiques et est considéré comme diététique. Pour éviter que la viande ne sèche, vous pouvez la faire cuire avec des légumes.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 6
Laver le filet de dinde, sécher et couper en portions.
étape 2 sur 6
Dans un bol, mélanger le yogourt, la mayonnaise, l'ail émincé, le sel, les épices et l'aneth. Mélanger la viande avec la marinade obtenue, laisser reposer quelques heures.
étape 3 sur 6
Graisser un plat allant au four avec de l'huile végétale, y mettre la viande marinée.
étape 4 sur 6
Coupez la tomate en tranches fines et placez-les sur la viande.
étape 5 sur 6
Placer le moule dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 35-40 minutes. Retirez ensuite le plat du four, saupoudrez de fromage râpé et laissez cuire encore 10-15 minutes.
étape 6 sur 6
Divisez les steaks en portions et servez chaud.
Bon appétit!

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