Pavés de saumon rose sans papier d'aluminium au four
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Cuisine
européen
Teneur en calories
220,6 kcal
Portions
4 ports.
Temps de cuisson
110 minutes
Protéines *
18,1 grammes
Graisses *
19,8 g
Les glucides*
5,7 grammes
Le poisson rouge est toujours délicieux et beau. Les steaks de saumon rose cuits au four sont parfaits pour toutes les tables. Pour la jutosité, vous pouvez y ajouter de la mayonnaise ou de la sauce soja.
Ingrédients
Processus de cuisson
Graisser une plaque à pâtisserie avec de l'huile de tournesol, étaler les steaks. Préchauffer le four à 180 degrés. Cuire le poisson pendant 20 minutes. Ensuite, sortez la plaque à pâtisserie, saupoudrez le saumon rose de fromage râpé et faites cuire au four encore 10-15 minutes. Les steaks de saumon rose à l'aneth sous une croûte de fromage sont très tendres et savoureux, ils peuvent être servis avec des légumes, du riz ou des pommes de terre.
Bon appétit!