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Tranches de citrouille avec du sucre dans une casserole au four

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Cuisine Monde

Teneur en calories 116,9 kcal

Portions 2 ports.

Temps de cuisson 50 minutes

Protéines * 1,3 grammes

Graisses * 6 grammes

Les glucides* 17,8 g

Tranches de citrouille avec du sucre dans une casserole au four

Teneur

La citrouille est non seulement savoureuse, mais aussi un légume sain. Il contient des vitamines des groupes A, B et K, a un effet bénéfique sur le système digestif. Pour le petit-déjeuner, vous pouvez faire cuire une citrouille parfumée dans une casserole au four.

Ingrédients

Citrouille 500 grammes Crème 250 ml. Le beurre 50 grammes Raisin 50 grammes Sucre vanillé 1 pincée

Processus de cuisson

Faire tremper les raisins secs dans de l'eau bouillante, puis rincer à l'eau courante et les sécher.

Épluchez le potiron et les graines, coupez la chair en cubes.

Mettez la citrouille, les raisins secs, le beurre et le sucre dans une casserole.

Garnir de crème et couvrir avec un couvercle. Cuire le potiron au four à 190 degrés pendant 20-30 minutes.

C'est juste un excellent petit-déjeuner qui vous remplira de vitamines le matin.

Bon appétit!

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