Casserole de courgettes au fromage

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Cuisine russe
Teneur en calories 140,8 kcal
Portions 4 ports.
Temps de cuisson 60 minutes
Protéines * 8,1 grammes
Graisses * 11,6 grammes
Les glucides* 2,4 grammes
Casserole de courgettes au fromage

La casserole de courgettes est un plat très savoureux qui deviendra un dîner copieux et sain pour toute la famille. Et pour le rendre encore plus appétissant, essayez de le cuisiner avec une sauce au fromage. Cuit au four, il se révélera très juteux et tendre.

Ingrédients

Processus de cuisson

étape 1 sur 5
Lavez les courgettes et coupez-les en petits cercles.
étape 2 sur 5
Frottez le fromage sur une râpe grossière. Mélangez-le avec de la crème sure et enfoncez les œufs.
étape 3 sur 5
Lavez les oignons verts et coupez-les en rondelles. Ajoutez-le à la masse œuf-fromage, salez et assaisonnez.
étape 4 sur 5
Graisser le plat de cuisson avec du beurre. Nous l'étalons avec une couche de courgettes. Et remplissez-les d'un mélange d'œufs.
étape 5 sur 5
Nous chauffons le four à 200 degrés et mettons le moule à l'intérieur pendant 35 à 40 minutes.

Bon appétit!

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