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Casserole de courgettes dans une mijoteuse Redmond

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Cuisine russe

Teneur en calories 111,5 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 70 minutes

Protéines * 5,9 grammes

Graisses * 5,3 grammes

Les glucides* 11,6 grammes

Casserole de courgettes dans une mijoteuse Redmond

Teneur

Une appétissante casserole de courge peut être servie au déjeuner ou au dîner. Un plat de légumes est facile à préparer dans un multicuiseur, ce qui vous fera gagner beaucoup de temps.

Ingrédients

Courgette 1 PC. Tomates fraîches 1 PC. Du fromage 70 grammes Œuf 1 PC. Lait de vache 100 ml Farine de blé 1 cuillère à soupe Le sel goût Assaisonnement (facultatif) goût

Processus de cuisson

Couvrir le bol du multicuiseur d'huile végétale. Nous lavons les légumes.

Eplucher les courgettes et les couper en petits cubes. Nous le mettons dans le bol multicuiseur.

Préparons une vinaigrette pour la cocotte. Battre l'oeuf avec le lait et la farine. Ajoutez du sel et des épices ici au goût.

Couper la tomate en fines tranches. Nous le mettons sur des courgettes. Remplissez le tout uniformément avec la vinaigrette préparée.

Passer le fromage dans une râpe et le saupoudrer sur le plat. Cuisson cocotte en mode cuisson pendant 1 heure.

Une fois la cocotte prête, ouvrez le couvercle du multicuiseur et laissez le plat refroidir légèrement. Ensuite, il peut être livré à partir du bol, divisé en portions et servi. Bon appétit!