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Courgettes frites à l'ail sans farine

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Cuisine européen

Teneur en calories 50,9 kcal

Portions 6 ports.

Temps de cuisson 45 minutes

Protéines * 0,8 grammes

Graisses * 6,2 grammes

Les glucides* 4,6 grammes

Teneur

Les courgettes, frites sans farine, sont un plat d'été facile. Il est parfait pour une collation, ou il peut être un délicieux ajout au plat principal. La cuisine est très simple et assez rapide.

Ingrédients

Courgette 2 pièces Persil 1 paquet Ail 2 dents. Le sel goût Huile végétale pour la friture

Processus de cuisson

Nous lavons les courgettes et coupons les extrémités des deux côtés. Ensuite, coupez en anneaux.

Transférer dans une assiette et saupoudrer de sel. Laissez reposer les courgettes pendant 15 minutes pour qu'elles laissent s'échapper le jus. Ensuite, nous le vidons.